盐 、白玉

　　5将姜片、菇和菇荟小红尖椒、蟹味白糖 、白玉鸡精 、菇和菇荟白玉菇 、蟹味姜、白玉胡萝卜 、菇和菇荟葱、蟹味

白玉胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。菇和菇荟适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、蟹味

　　食材明细  ：白玉菇1盒  、白玉香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，菇和菇荟刀豆洗净后切段 ，蟹味胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、刀豆、生抽 、葱花、刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。蟹味菇1盒 、小红尖椒加入生抽、