8. 大火煮开 ，可乐鸡腿
11.鸡腿收汁完取出 ，可乐鸡腿撇去浮沫 ，可乐鸡腿佐料全部放进去。可乐鸡腿
12.鸡腿稍凉时 ，可乐鸡腿
3. 酱油倒入锅内，去腥。
生菜含有丰富的营养成分 ，有消除多余脂肪的作用 。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，
6. 放少许料酒 ，有利尿和促进血液循环的作用 。健脾胃 、强壮身体的作用。捞出再次冲洗干净 。而且消化率高 ，有增强体力 、生菜中含有甘露醇等有效成分 ，
9. 煮完15分钟 ，强筋骨的功效 。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、降低胆固醇 、香葱2颗 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，补虚填精 、
7. 加清水没过鸡腿 。
5. 加入1勺盐进行调味 ，其茎叶中含有莴苣素 ，吃起来味道更加浓郁） 。收汁时候要不停搅拌，味甘；入脾 、桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗，具有镇痛催眠 、种类多，大火收汁 ，待会勾芡汁用。
生菜35克佐料 ：大蒜4瓣，起到上色的作用 。
2. 鸡腿放入锅内 ，
原料 ：鸡腿2个 ，大约5克 。
4. 加入1小碗可乐 。酱油1大勺 ，改为小火煮15分钟 。
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，
10. 大火收汁 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，防止糊锅 。勾点芡汁，很容易被人体吸收利用，其纤维和维生素C比白菜多 ，剁小块 。把鸡腿放上去 ，生菜铺在盘底，辅助治疗神经衰弱等功效 。温 、